ja mam przez 2 tyg chodzic co dzien do lekarza na pomiary cisnienia i tetna, ale moim zdaniem to nie ma sensu bo na mierzenie mam chodzic rano, a z rana nigdy nie mam szczegolnie wysokiego, gwaltowny skok czuje dopiero w ciagu dnia;/ i co tu teraz robic, recepty na jakis lek nie mam, moze sa jakies sposoby na obnizenie cisnienia ?
Z Thermą raczej nic się nie zmieni - poprostu Prolab już jej nie robi. Niedługo będzie thermogenik z Universala- czekamy na dostawe, powinna być lada dzień. Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW
[...] nie wezmiesz odbloka po cyklu mozesz miec taki spadek ze sie zdzwiwisz. mozesz byc nawet słabszy niz przed cyklem . jak juz wczesniej blo wspomniane to zalezy od człowieka i jego genetyki. na kazdego inaczej działa.. jak czujesz ze cos jest nie tak lec po cloome i zajadaj po posiłku jedna na dzien.przez 20 do 24 dni i ci wystarczy. powinno..
W poniedziałek jadę na konsultację w sprawie tego nastawiania miednicy-czy wogóle w tym leży problem pojadę zapytac.Mam już tego dośc bo są dni kiedy jak chodzę wogóle tego nie czuję,by następnie przy każdym ruchu mnie bolało przez cały dzień.Czemu tak się dzieję?dziwne://
[...] kalorii do uzyskania niezbędnej nadwyżki kalorycznej podczas budowania masy mięśniowej - bez nadwyżki nie zwiększysz muskulatury. Owszem możesz spożywać 1-3 porcji gainera dziennie i nie będzie on miał żadnego negatywnego wpływu na Twoje zdrowie, jednak należy pamiętać, że ma on stanowić DODATEK, a nie zamiennik np. trzech głównych posiłków. W [...]
Przede wszystkim musisz dowiedzieć się od specjalisty, co może być przyczyną występującego trądziku. Jak dobrze wiemy nasila się on m.in.: - w okresie dojrzewania - w nieprawidłowym funkcjonowaniu gruczołów łojowych - w przypadku infekcji bakteryjnych - przyczyną trądziku mogą być również grzyby - w przypadku otyłości i problemów z trawieniem - w [...]
ups,falstart... dzien dobry, od jutra w lidlu beda w promo patelnie "z odlewu aluminum". czy ktos moze uzywal? polecacie czy raczej nie? Nada sie taka czy lepszy tefal? z gory dziekuje :)
Witam wszystkich :) ze względu na to że pracuje ciągle w delegacji( spie w hotelach) I niemam możliwości gotowania normalnie , poszukuje jakiegoś multicookera lub jakiegoś innego sprzetu dzięki któremu uda się ugotować coś na szybko najlepiej żeby nie był za duży I zmieścił się fajnie do jakieś torby, może ktoś coś polecić? Głównie chodzi mi o to [...]
[...] jest ok, wreszcie czuje ze naprawde za******lam na silowni trening jest intensywny, to co sie leje ze mnie to chyba tak nigdy jeszcze nie mialem, dzis wypoczywam caly dzien i jutro pewnie tez tylko wyro, bo od poniedzialku znow za******l, ten 1 tydzien byl o tyle niewygodny ze za bardzo nie wiedzialem jaki ciezar brac po tym 1 cw laczanym [...]
[...] i ryz tego nie uznaje choc aminokwasy powinny sie uzupelnic nawzajem .. jechalem trening fbw 5x5 do tego cypio(zmiana na blend) +deka zdobylem 5 kg jestem na odbloku 3 tydzien z kontuzja , wiec od 5 tyg brak silki . spadek masy -1kg moze brak formy plazowej ale miesko twarde dieta byla rozpisana przez kulturyste trening tez ktory kaze mi [...]
Nogi dla mnie od zawsze na zawsze SAME i nic więcej nie dokładam bo po dobrym treningu nóg nie chce mi się nawet pierdnąć %-) same czworogłowe powinny wymęczyć bardziej niż np klata + biceps ;-) barki bym dał w 1 treningu lub przód+bok a w inny dzień sam tył Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2013-09-08 01:48:41
Właśnie mi zależy na tym ,żebym nie miał opony na brzuchu bo boje się ,że jak zlecę do 83 kg i zostanę opona to będę musiał dalej lecieć w dół a tego właśnie nie chce. Dietę mam ogarniętą na początku leciało 8 kg w miesiąc ale to woda itp wtedy bez spalacza . Teraz trzymam się 2 kg w 14 dni . Pomiary robię dopiero w piątek i nie jestem w stanie [...]
Spokojnie można robić, miałem szczepienie jakoś nie dawno przeciwtężcowe i się pytałem czy mogę iść na siłownie, powiedziała że jeśli do godziny po szczepieniu ręka nie będzie boleć i nie zdrętwieje można pakować. Ale z drugiej strony kumpela na dzień po szczepieniu nie mogła na wf-ie ćwiczyć
cj91 chorąży jest podoficerem w służbie zawodowej obowiązuje go 40 godzinny tydzień pracy ze słuchaczami szkół wojskowych (podchorążymi) jest troche inaczej gdyż są w służbie kandydackiej. Nie interesowałem się tym ale obiło mi się o uszy że WAT nie prowadzi już rekrutacji na kierunki wojskowe a ukończenie studiów nie jest równoznaczne z [...]
Przy odpowiedniej diecie pośladki można stymulować: 1. Głębokimi przysiadami ze sztanga na karku 2. Przysiadami z techniką trójbojową - czyli z mocnym pochyleniem tułowia. 3. Wykrokami - najlepiej długimi, chodzonymi. 4. Wykrokami w miejscu - również długimi. 5. Wypychaniami na suwnicy - stopy ustawione wysoko na platformie (na niektórych [...]
Nadmierne owłosienie to estetyczny problem, z którym borykają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Mechaniczne usuwanie niechcianych włosków, czyli zwyczajne golenie jest najpopularniejszym i całkowicie bezpiecznym sposobem. Cena takiej maszynki nie jest duża, a golenie nie trwa długo. Największym minusem są nietrwałe efekty, często włosy [...]
[...] mnie 2 dni napjerdalala jak wielki spadek zaobserwowaliscie na sobie ? długo bede odrabiac te noc na silce? pojedz, nawodnij sie, poczekaj z dwa dni (nie cwicz na kacu, ani dzien po) i moze sie okazac, ze dramatu nie bedzie. a moze bedzie - zalezy od organizmu. What's your name? What have you had? Reach for the lasers. Safe as f***! [...]
Powiem tak biorę ten bromergon już 4 dzień , na początek poleciało 2,5 mg ed czyli 1 tabs podzielony na pół rano i wieczorem . W 1 dniu nie wiem czy to placebo ale senność i jeszcze raz senność do tego te ogólne zamulenie . Teraz jest lepiej a biorę 5 mg ed czyli 2 tabsy . Więc niema jakoś tragedii , ale rzeczywiście daje się odczuć niektóre [...]
Opisane bóle szyi mogą się zdarzyć po nocy, w której nasze ciało było źle ułożone. Bardzo możliwe, że również podczas treningu nastąpiło przeciążenie mięśnia i stąd pojawił się dyskomfort na drugi dzień. Tego typu dolegliwości powinny przejść po kilku dniach. W tym okresie warto postawić na ostrożność, w miarę możliwości nie wykonywać ruchów, [...]
Bezdechu raczej nie mam, nigdy nie chrapie w nocy ani nie spie z otwartymi ustami wiec powinno byc OK. Co sie zas floksetyny tyczy to ja po tym caly dzien spalem (jeszcze dluzej niz teraz), a jadlem normalnie. W sumie nie dalo mi to zadnych spektakularnych efektow.